Yin Yoga en de 5 elementen
In deze workshops neem ik je mee om te ervaren hoe de energie van de 5 elementen in jou door bewegen. De energie van water, hout, vuur, aarde en metaal. Per workshop ga ik dieper in op het seizoen, de meridianen, op het fysieke en het emotionele aspect. Ben jij momenteel in een fase in je leven waarin je disbalans ervaart? Dan is deze workshop voor jou en ontdek je op welk vlak jij ondersteuning en harmonie creëert in jou energie stroom. De Yin houdingen laten je zien hoe jij kunt verstillen, groeien en bewegen.
Zondag 26 januari 2025 Tijd: 10.00 – 12.00 uur Het element Water
Vrijdag 21 maart 2025 Tijd: 19.30 – 21.30 uur Het element Hout
Zondag 22 juni 2025 Tijd: 10.00 – 12.00 uur Het element Vuur
Locatie: Studio Hoog & Droog, Hoogstraat te Harlingen
Voor € 25,- reserveer je je plek. Informeer naar de mogelijkheden en boek je ticket vandaag nog via de App van MomoYoga. Of stuur mij een berichtje tel. 06-33717530 mail info@yoga-linda.nl
Namasté,
Linda
————————————————————————————————————————————————————–
ASHTANGA YOGA
Workshop Ashtanga Yoga Primary Serie
De Ashtanga Primary Series zijn krachtig en dynamisch, waarbij de adem een grote rol speelt. De actieve houdingen worden gemiddeld 5 ademingen vast gehouden om daarna door te flowen naar de volgende asana. De serie bestaat uit aarden, zonnegroeten, staande houdingen, balans, zittende en liggende asana’s. De serie eindigt met een eindontspanning, waarna je vol energie met een ontspannen geest in rust en kalmte van de mat af stapt.
Zondag 9 februari 2025 van 9.30 uur tot 12.30 uur
en
Zondag 2 maart 2025 van 9.30 uur tot 12.30 uur
Locatie: Studio Hoog en Droog te Harlingen
2025 Ashtanga Primary Serie feb mrt
———————————————————————————————————————————————————-
Yoga & Dans Workshop
Mooie samenwerking met Annalies Muurling van Praktijk de Parel uit Harlingen. We wisselen dans af met yoga.
Nieuwe datum 2025 volgt.
————————————————————————————————————————————————
YIN YOGA met live CELLO klanken
Froukje de Wit (Cello) en Linda Ploeg (Yoga)
Een beleving waar je een Yin Yoga les gaat ervaren op de klanken van de cello. De trillingen / resonance dringen door in je lichaam, waarbij er een magische sfeer ontstaat.
Er is bij de sessie van 2 uren, genoeg tijd en ruimte voor een bodyscan, waarna een super lange eindontspanning volgt, waarbij je in totale rust en kalmte kunt verblijven.
Ervaar harmonie en balans op een diepte niveau in jeZelf.
Nieuwe datum 2025 volgt.
